Archivio Tag: alimentazione

SAI A QUALE BIOTIPO APPARTIENI?

Il corpo femminile può essere suddiviso in androide e ginoide, non ne hai mai sentito parlare? Nessun problema te lo spieghiamo noi. Con questi termini vengono generalmente indicate delle caratteristiche fisiche per cui la distribuzione di adipe e cellulite cambia a seconda del BIOTIPO.  Conoscere il proprio biotipo è importante per scegliere il tipo di trattamento e […]

TI SEI MAI CHIESTA PERCHE’ NONOSTANTE DIETE ED ESERCIZIO FISICO LA CELLULITE NON SE NE VA?

Molto spesso si pensa che il solo esercizio fisico o la sola dieta possano aiutare non solo a dimagrire e a tonificare i ma anche ad eliminare la cellulite… Non vogliamo ora dire che l’attività fisica o la corretta alimentazione siano sbagliate, anzi! Ma da sole non bastano e molto spesso se non vengono seguite […]

I NOSTRI CONSIGLI PER LA TUA FORMA FISICA (da casa)

Alcuni consigli per mantenerti in forma in questo periodo da casa… Scoprili cliccando qui https://www.facebook.com/professioneestetica.melegnano/videos/1285766344963765/ Continua a volerti bene!!!

ECCO POCHI MA UTILI CONSIGLI PER MANTENERSI IN FORMA ANCHE STANDO A CASA

Torneremo presto ad occuparci della vostra forma fisica MA nel frattempo fate le brave…   1- RICORDATI DI BERE CIRCA 2 LITRI DI ACQUA AL GIORNO  Riempi una bottiglia o una borraccia che sia solo tua e verifica quanto hai bevuto. Aiutati con una sveglia o delle app che ti ricordano regolarmente quando bere. 2- […]

LO SAI CHE IL 1′ TRATTAMENTO ANTICELLULITE CHE PUOI FARE NON TI COSTA NIENTE ???

Molto spesso le persone con problemi di cellulite e di ritenzione idrica pensano che l’acqua sia un “nemico” che alimenti il loro problema. Nulla di più sbagliato, dato che l’acqua è invece uno dei migliori alleati per depurare il corpo da tossine e rivitalizzare i meccanismi fisiologici che favoriscono sia la diuresi che la circolazione […]

BABBO NATALE TI PORTA CHILI DI TROPPO ???

  Stai seguendo un corretto regime alimentare per mantenere o perdere peso e temi di rovinare tutto con le feste di Natale? Ti diamo qualche prezioso consiglio per goderti le feste senza rovinare la tua forma fisica! Le feste Natalizie sono un momento magico da passare in famiglia e con i propri cari ma spesso […]

HAI PAURA DI SALIRE SULLA BILANCIA ?

Alzi la mano chi non ha pasticciato in questi giorni !!! Alzi la mano chi non ha messo su qualche etto (o chilo ) !!! Alzi la mano chi non ha paura di pesarsi !!! Tartine, pasta, panettone, frutta secca, spumante ecc. sono stati parte delle nostre feste. Del resto festeggiare vuol dire anche per […]

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