Archivio Categoria: Consigli di benessere

DETOX: LE STRATEGIE BEAUTY PER RIPRENDERSI DALLE FESTE IN CASA

Le feste natalizie e l’inverno possono avere effetti deleteri sulla pelle. Azioni detox per ritrovare luminosità ed equilibrio epidermico sono fondamentali. Senza dimenticare la giusta alimentazione e il sano riposo. Viso spento e affaticato, rughe più marcate e zone lucide: i giorni di festa hanno lasciato tracce sul viso, mentre il fisico può risentire di gonfiori […]

CELLULITE, STRATEGIE ANTI-RITENZIONE A PROVA DI SMART WORKING

Fa freddo, si beve di meno, si fa meno attività fisica. Risultato? Liquidi e tossine si accumulano e la cellulite diventa più evidente. Dalla ginnastica per i capillari al massaggio drenante, ecco le soluzioni fai-da-te Smart working, temperature rigide e restrizioni per la pandemia sono un cocktail “esplosivo” che rischia di peggiorare gli inestetismi della […]

MASKNE, IN COSA CONSISTE E CONSIGLI PER COME TRATTARLO

Il coronavirus ci ha cambiato senza dubbio la vita, causando diverse problematiche. Le mascherine e i dispositivi di protezione sono entrati a far parte necessariamente del nostro guardaroba causando molti disturbi cutanei, per alcuni mai sperimentati prima. L’irritazione da “maskne”- acne da mascherina – si manifesta con la comparsa di imperfezioni nelle zone in cui […]

SAI A QUALE BIOTIPO APPARTIENI?

Il corpo femminile può essere suddiviso in androide e ginoide, non ne hai mai sentito parlare? Nessun problema te lo spieghiamo noi. Con questi termini vengono generalmente indicate delle caratteristiche fisiche per cui la distribuzione di adipe e cellulite cambia a seconda del BIOTIPO.  Conoscere il proprio biotipo è importante per scegliere il tipo di trattamento e […]

GAMBE GONFIE? Ecco per te 10 consigli…

Il problema delle gambe pesanti e gonfie può rendere molto difficile affrontare il periodo estivo: 4 donne su 10 lamentano problemi di circolazione venosa, ma questo disturbo affligge anche tanti uomini. Oltre che una sensazione, il gonfiore alle gambe può essere un problema visibile, sgradevole dal punto di vista estetico ma soprattutto doloroso e anche […]

I NOSTRI CONSIGLI PER LA TUA FORMA FISICA (da casa)

Alcuni consigli per mantenerti in forma in questo periodo da casa… Scoprili cliccando qui https://www.facebook.com/professioneestetica.melegnano/videos/1285766344963765/ Continua a volerti bene!!!

L’ACQUA E’ LA TUA MIGLIORE ALLEATA DI BELLEZZA

4 MOTIVI PER BERE 2 LITRI DI ACQUA AL GIORNO Bere 2 litri d’acqua al giorno Ecco una raccomandazione molto comune per mantenersi in salute, bellezza e benessere. Sappiamo davvero perché l’idratazione è così importante? 1 — Pelle più bella Bere 2 litri d’acqua al giorno consente di donare al nostro organismo l’idratazione necessaria, aiuta […]

COSA POSSIAMO FARE A CASA IN QUESTO PERIODO (senza fare pasticci) PER I NOSTRI PELI…

LO SAPPIAMO… la nostra gambe cominciano ad assomigliare a quelle del simpatico disegno COSA POSSIAMO FARE A CASA (senza fare pasticci)? — Se sei una cliente abituata a fare regolarmente la ceretta l’ideale sarebbe trovare delle strisce già pronte. Usale sulle gambe (magari non verrà un lavoro perfetto, ma così non rischi di irrobustire i […]

ECCO POCHI MA UTILI CONSIGLI PER MANTENERSI IN FORMA ANCHE STANDO A CASA

Torneremo presto ad occuparci della vostra forma fisica MA nel frattempo fate le brave…   1- RICORDATI DI BERE CIRCA 2 LITRI DI ACQUA AL GIORNO  Riempi una bottiglia o una borraccia che sia solo tua e verifica quanto hai bevuto. Aiutati con una sveglia o delle app che ti ricordano regolarmente quando bere. 2- […]

Questo sito utilizza i cookie per migliorare servizi e esperienza dei lettori. Se decidi di continuare la navigazione consideriamo che accetti il loro uso. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi